cinderella.core

wochentag. wunschtraum. erfüllungen. kämpferin.


gewicht: 75.2 kilo

essen:

morgens: 1 apfel, 1 banane, 2 reiswaffeln, 2 fette stücke apfelkuchen

mittags: gemischter salat, käse-tortellini

abends: nichts
26.5.09 20:28


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gewicht: nicht gewogen

essen:

morgens: 2 äpfel

mittags: 2 äpfel

abends: 2 fette stücke apfelkuchen
25.5.09 21:25


gewicht: 75.2 kilo

essen:

morgens: 1 apfel, 1 banane, 3 reiswaffeln

mittags: pilze & pute

abends: gemischter salat, gemüse, pute-süß-sauer, reis, 1 kleines vollkornbrötchen mit 2 stück schokolade, 1 banane
23.5.09 20:22


20.5.09:

gewicht: 75.5 kilo

essen:

morgens: 1 apfel, 1 birne, 1 banane, 2 reiswaffeln

mittags: gemüse-reis-pfanne

abends: 400gramm erdbeerjoghurt

 

21.5.09:

gewicht: 75.5 kilo

essen:

morgens: 1 birne, 1 banane, 3 reiswaffeln, 2 blätter eisbergsalat

mittags: spargel, rührei & schinkenwürfel

abends: 1 glas erdbeerbowle

 

22.5.09:

gewicht: nicht gewogen

essen:

morgens: 1 apfel, 1 vollkornbrötchen mit marmelade

mittags: kartoffeln und kassler, je eine kleine kugel vanille-, schoko- und wallnusseis

abends: 250gramm erdbeerjoghurt, 1 paprika, gurke, 2 karotten

 

22.5.09 18:40


gewicht: 76.5 kilo

essen:

morgens: 1 banane, 1 apfel, 1 birne, 2 reiswaffeln

mittags:  gemüsepfanne mit putenstückchen und vollkornnudeln

abends: nichts

19.5.09 20:13


und es beginnt von vorn!

startgewicht: 77.3 kilo

essen:

morgens: 1 banane, 1 apfel, 2 reiswaffeln

mittags: vollkornnudeln mit tomatensoße

abends: 50 gramm magerquark, schüsselchen gemischten salat

18.5.09 20:34


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